Leírás
A magnézium az egyik legfontosabb ásványi anyag, amit csupán étkezés által nem tudunk megfelelően biztosítani szervezetünk számára. Ugyanis a stressz, a fizikai aktivitás és még a kávéfogyasztás is gyorsítja a magnézium kiürülését szervezetünkből.
Éppen ezért a magnéziumhiány egy igen elterjedt probléma, ami nagyon sok embert érint, és pótlása kiemelten fontos lenne.
Azonban a különféle magnézium készítmények felszívódása igen eltérő. Ha a készítmény hasmenést vagy laza székletet okoz, az arra enged következtetni, hogy a magnézium felszívódása nem megfelelő. Ugyanis a nem felszívódott magnézium okozza a hasmenést.
A magnézium szervetlen formáinak hasznosulása igen alacsony mértékű, (a szervetlen kötésű magnézium-oxidnak csak körülbelül a 4%-a hasznosul). A magnázium-biszglicinát a magnézium glicin aminosavval alkotott sója. A glicin számos módon támogatja a szervezetünket: fokozza az inzulin hatékonyságát, segít enyhíteni a glükóz vércukorszintet növelő hatását. A kollagén glicintartalma is magas, ennek segítségével növeli a bőr rugalmasságát, illetve csökkenti a ráncokat is. Támogatja a méregtelenítő folyamatokat és hozzájárul a pihentető alváshoz.
Az érzékeny gyomrúak közül sokan még a jól felszívódó magnézium-citráttól is laza székletet tapasztalhatnak. Számukra a magnézium-biszglicinát a leginkább ajánlott magnéziumforma, mivel ez a legkíméletesebb, magas felszívódása miatt.
Miért fontos a magnézium-biszglicinát a szervezet számára?
Segít enyhíteni a szorongást.
Hozzájárul a pihentető alváshoz.
Erősíti az idegrendszert a stresszel szemben.
Fokozza a kollagén szintézist, így segítséget nyújthat ízületi problémák esetén is.
Segít enyhíteni a menstruációs görcsöket.
Stabilizálja a vércukorszintet.
Segít megelőzni a szívelégtelenségek kialakulását, mivel támogatja az egészséges vérnyomás fenntartását.
Összetevők:Teljesen elreagáltatott magnézium-biszglicinát, zselatin (kapszula anyaga).
OGYÉI notifikációs szám: 31040/2023
Aktív összetevők | 2 kapszula mg | NRV%* |
Teljesen elreagáltatott magnézium-biszglicinát | 1588 | 53% |
ebből elemi magnézium | 200 |